Kategorie: Fitness & Gesundheit

Sommerprogramm im HTV

Fit durch den Sommer – Sommerprogramm 2017

  Das Sommerprogramm 2017 Von ‚Bauch-Beine-Po mal anders‘ bis ‚Zumba‘ – Alles dabei! Wen es auch in der Sommerpause der Sommerferien zum Sport zieht, oder wer unverbindlich in unterschiedliche Sportangebote aus dem Abteilungsprogramm reinschnuppern möchte,...

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Fitness und Gesundheit: Mobility Training

Nach den Osterferien startet die Abteilung Fitness und Gesundheit mit einem neuen Sportangebot für alle, die etwas für ihre Beweglichkeit machen wollen. Rückenschmerzen, Fehlhaltung der Wirbelsäule oder Unbeweglichkeit. Diesen Symptomen kann man aktiv entgegenwirken oder...

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Neuer Kurs: Circuit Training

Das Circuit Training ist ein vielseitiges Ganzkörper Workout, welches aus einer Kombination von Ausdauer- und Kraftübungen besteht. Beim Durchlauf unterschiedlicher Stationen kurbelt man die Fettverbrennung an, definiert die Muskeln und steigert die Ausdauer. Das Training ist...

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Neue Fitness-Stunden im Kraftraum

Unser Trainer Heinz Horling bietet ab sofort jeden Mittwoch und Freitag von 10:00 bis 12:00 Uhr neue Stunden im Kraftraum an. Das Angebot gilt nur für HTV-Mitglieder und kostet 25 Euro für 20 Teilnahmen. Weitere Infos...

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Freie Plätze bei Yoga und Ballett

Einige unserer Gruppen haben noch freie Plätze. Bei Interesse bitte einfach vorbei kommen und vor der Stunde die Trainerin ansprechen. Schnupperstunden sind immer möglich. Weitere Informationen findet Ihr auf den jeweiligen Seiten. >> Hatha Yoga...