Das Jahr startet sportlich mit zwei neuen Angebote aus der Abteilung Fitness und Gesundheit.


Kickboxen – Neu ab 9.1.2019

Du bist auf der Suche nach einem Training, dass deinen Körper stärkt, die körperliche Kondition erhöht und die Fettverbrennung ankurbelt? Dann bist du bei diesem Kickboxkurs an der richtigen Adresse.
Das Workout verknüpft sich durch vielseitige Fitnessübungen, Schlag- und Kicktechniken und trainiert so deine Kraft, Ausdauer und Koordination. Eine Power-Trainingseinheit, das vollen Körpereinsatz fordert.

Mittwochs, 19.00-20.30 Uhr, Siegtalgrundschule (Turnhalle), Astrid-Lindgren-Straße, Weldergoven

Donnerstag, 20.00-21.30 Uhr, Gymnastikhalle 1, Gartenstraße, Hennef

Komm zum Schnuppern einfach vorbei. Ich freue mich auf Dich.

Bei weiteren Fragen, bin ich jederzeit erreichbar per Mail: s-kanic (at) hotmail.de


Summerbody – Neu ab 10.1.2019

Du möchtest gesund abnehmen und deinen Körper für den Sommer in Form bringen? Bei „Summerbody“ erwarten dich Kraft-, Ausdauerübungen und viele weitere schweißtreibende Übungen, die für einen hohen Kalorirnverbrauch sorgen. Nach diesem Workout wirst du deine Muskeln spüren und Erfolge in nur kurzer Zeit sehen. Versprochen! Starte jetzt eine Schnupperstunde!

Mittwochs, 20.30-21.30 Uhr, Siegtalgrundschule (Turnhalle), Astrid-Lindgren-Straße, Weldergoven

Bei weiteren Fragen, bin ich jederzeit erreichbar per Mail: s-kanic (at) hotmail.de

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