Hanteltraining mit Christiane

Du möchtest eine neue Herausforderung? Training mit dem eigenen Körpergewicht ist dir zu langweilig oder du möchtest die Fettverbrennung und den Muskelaufbau unterstützen? Dann bist du beim Hanteltraining genau richtig. Hier bekommst du gute Laune am und durch den Sport.

Ziele des Kurses sind, der Muskelaufbau, die Fettverbrennung, körperliche Fitness und Freude an der Bewegung. Und das natürlich mit den Hanteln.