Nordic Walking mit Bernd

Sanfter Ausdauersport im HTV

Beim Nordic Walking locker ins Gespräch kommen

Nordic Walking ist ein Sportangebot des Hennefer Turnvereins (HTV). Das Schöne an Nordic Walking ist, dass man sich prima dabei unterhalten kann. Das wird von den Teilnehmern sehr geschätzt. Der HTV bekommt häufiger Anfragen zum Nordic Walking. Die häufigsten Fragen mit den Antworten sind:

• Nordic Walking bei euch, was ist das genauer?
  Das sind kurze Touren mit Nordic Walking Stöcken ca. 90 Minuten lang in der erholsamen Umgebung des Geistinger Waldes. Das Tempo ist so, dass du dich prima dabei unterhalten kannst. Die Nordic Walking Stöcke unterstützen dich angenehm beim Gehen.
• Wann und wo geht's bei euch los?
  Mittwochs 9:00 Uhr am Wanderparkplatz des Geistinger Wald zum Ende der Bodelschwinghstraße in Geistingen.
• Wie läuft denn eine Übungsstunde bei euch so ab?
  Begrüßung, zum Aufwärmen werden die Gelenke sanft bewegt und dann mit den Stöcken ab in den Wald. Und zum Schluss ein gemütliches Cool Down.
• Was brauche ich zum Mitmachen?
  Am besten geeignet sind Laufschuhe oder leichte Wanderschuhe für dich. Oberkleidung entsprechend der Witterung. Nordic Walking Stöcke bekommst du zum Einstieg leihweise von uns.
• Ich weiß nicht, ob ich das schaffe?
  Wir helfen dir natürlich beim Einstieg. Das mit den Stöcken hast du schnell drauf. Naja, ungefähr 75 Minuten solltest du schon Spazierengehen können.
• Aber ich kenne doch keinen?
  Da bist du bei uns genau richtig, du wirst dich in kurzer Zeit bei uns wohl fühlen. Durch Walking und Talking wirst du schnell Teilnehmerinnen und Teilnehmer kennenlernen.
• Kann ich Nordic Walking mal ausprobieren?
  Natürlich! 3-maliges "Schnuppern" ist bei uns selbstverständlich.
• Das hört sich alles gut an. Gibt's auch einen Nachteil?
  Ja, du musst deinen inneren Schweinehund überwinden bevor du das erste Mal zu uns kommst. Du schaffst das!