Neuer Pilates Kurs gestartet

Tu deinem Körper etwas Gutes und komm in unseren neuen Pilates-Kurs!

Gruppe von Menschen, die auf roten Matten in einem hellen Saal Übungen zur Rumpfstabilität ausführen.

Beim Pilates stehen kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und eine Stärkung der Körpermitte im Vordergrund. Pilates stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und verbessert die Körperhaltung.

Das Beste daran? Alle, unabhängig von Geschlecht, Alter und Fitnesslevel, können bei diesem Angebot mitmachen.

„Pilates mit Anna” findet donnerstags von 18:30 bis 19:30 Uhr in der Gymnastikhalle 1 (Gartenstraße 13a) statt und hat noch freie Plätze.

Die Anmeldung ist ab 16 Jahren möglich und erfolgt über die Abteilungsseite „Fitness und Gesundheit" oder direkt hier:
Pilates mit Anna 


Du hast Fragen zu diesem Angebot oder anderen Sportangeboten? Dann schreib uns eine Mail an: fitness@hennefertv.de oder ruf uns gerne montags von 18:00 bis 20:00 Uhr oder donnerstags von 15:00 bis 17:00 Uhr unter der 02242-6822 an.

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