Tu deinem Körper etwas Gutes und komm in unseren neuen Pilates-Kurs!
Beim Pilates stehen kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und eine Stärkung der Körpermitte im Vordergrund. Pilates stärkt die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und verbessert die Körperhaltung.
Das Beste daran? Alle, unabhängig von Geschlecht, Alter und Fitnesslevel, können bei diesem Angebot mitmachen.
„Pilates mit Anna” findet donnerstags von 18:30 bis 19:30 Uhr in der Gymnastikhalle 1 (Gartenstraße 13a) statt und hat noch freie Plätze.
Die Anmeldung ist ab 16 Jahren möglich und erfolgt über die Abteilungsseite „Fitness und Gesundheit" auf der Webseite www.hennefertv.de
oder direkt hier:
https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/6a4390f24610a14ea2eb820f
Du hast Fragen zu diesen oder anderen Sportangeboten? Dann schreib uns eine Mail an: oder ruf uns gerne montags von 18:00 bis 20:00 Uhr oder donnerstags von 15:00 bis 17:00 Uhr unter der 02242-6822 an.
