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Übersicht über Kategorie: Fitness und Gesundheit

Dynamisches Yoga: Finde Kraft und innere Ruhe

Dynamisches Yoga beim HTV: Aktiv durch den Alltag Manchmal braucht man im turbulenten Alltag einen Moment, der beides bietet: Bewegung […]
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Ballett-Jahresauftritt: Mit Spitze und Anmut

HTV-Ballett glänzt beim Jahresauftritt Viel Grazie, außergewöhnliche Choreografien und große Tanzleidenschaft – die diesjährige, mittlerweile traditionelle Ballettaufführung unter der Leitung der […]
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Fitter im Sitzen: Stuhlgymnastik für mehr Beweglichkeit und Co.

Der HTV lädt zur wöchentlichen Bewegung ein Es ist nie zu spät, mit Sport zu beginnen oder den Körper in […]
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Ganzkörpertraining für alle: 60 Minuten für einen fitteren Alltag

Mit Ganzkörpertraining im HTV die eigene Gesundheit fördern „Wer rastet, der rostet." Diesem Sprichwort begegnet der HTV aktiv mit seinem […]
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Fit für den Alltag: "Kraft und Fitness" im Hennefer TV

Verbessern Sie Kraft, Koordination und Haltung – passend für jedes Leistungsniveau. Starten Sie mit Bewegung in Ihren Donnerstag! Der Hennefer […]
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Deep Work: Ganzheitliches Training für Körper und Geist

Ein Workout, das fordert und entspannt, ganz ohne schwere Geräte Deep Work ist ein funktionelles Workout, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit […]
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Hennefer TV sucht Trainer:in für seinen Kraftraum

Unterstützung für zwei Abende gesucht Wer hat Lust, andere beim Training zu begleiten und seine Begeisterung für Fitness und Gesundheit […]
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Neue Fitness-Angebote im Hennefer TV

Entdecken Sie After Work Wandern, Deep Work und mehr Der Hennefer TV erweitert nach den Sommerferien sein Fitness- und Gesundheitsprogramm […]
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