Ganzkörpertraining, welches im Tiefwasser mit und ohne Gerät wie Schwimmnudel, Disc, Gürtel, Hanteln und Kick-Box-Handschuhen angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, […]
Unsere Anfängerkurse für Erwachsene bieten die Möglichkeit, auch in fortgeschrittenem Alter, Schwimmen zu erlernen und die Schwimmfähigkeiten auszubauen. Wassergewöhnung, -bewältigung […]
Hier können alle und Kinder und Jugendliche teilnehmen, die das Seepferdchen gemacht haben. Sie vertiefen ihre schwimmerischen Fähigkeiten und lernen […]
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