Zu Beginn des neuen Jahres möchten wir euch das Aikido-Angebot im HTV vorstellen und zu einem Probetraining einladen. Unsere Trainingstage sind mittwochs von 19:00 - 20:10 Uhr und freitags von 17:00 - 18:10 Uhr im Vereinsheim des Hennefer Turnvereins in der Königstraße 9.
Was ist Aikido?
Aikido ist eine japanische Kampfkunst, kein Kampfsport und keine Wettkampfdisziplin, aber dennoch sehr traditionell und bewegt.
Es ist ein Weg („do“), den man in jeder Lebensphase beginnen und bis ins hohe Alter gehen kann.
Unser Jüngster Aikidoka ist 14 Jahre alt, die Älteren über 60.
Kein Leistungsdruck, kein Schlagen und Treten. Man muss nicht gelenkig oder athletisch sein. Die Sportlichkeit und auch eine gesunde körperliche Geschmeidigkeit entwickeln sich während des Trainings. Wir trainieren Techniken achtsam in Partnerübungen im persönlichen Rhythmus, Angriffe werden sanft und geschickt aufgenommen und umgelenkt.
Es entwickelt sich ein tiefes Körpergefühl, körperliche und geistige Stabilität und „ganz nebenbei“ lernt man sich zu verteidigen.
Bei Fragen wendet euch bitte an .
Wir freuen uns auf euch!