Core 3D mit Juli

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Natalie Fox (F)

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Informationen

Trainer*in: Juli Frießem

Wochentag: Donnerstag

Uhrzeit: 20:00 bis 21:00 Uhr

Altersgruppe: ab 16 Jahre

Trainingsort

Sporthalle der GGS Siegtal

Mitgliedsbeiträge

Infos zu Mitgliedsbeiträgen

Zusätzliche Beiträge

Zusatzangebote Fitness und Gesundheit

Kosten varieren je nach Angebot € halbjährlich

Bei diesem funktionellen Rückentraining sprechen die Übungen alle Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule an. Du gehst fließend von einer in die andereBewegung über und baust dir so einen Flow auf, der dich begeistern wird. Effektiver und moderner geht es nicht.

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