Dehnen von Kopf bis Fuß mit Dagmar
Angebotsbeschreibung
Bei dieser Stunde geht es hauptsächlich um Mobilisierung aller Gelenke von Kopf bis zum kleinen Zeh. Die Übungen werden abwechslungsreich gestaltet mal mit einem Kleingerät mal ohne. Mal auf der Matte oder auf dem Stuhl.
Informationen
Trainer*in: Dagmar C.
Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 10:00 bis 11:00 Uhr
Altersgruppe: ab 16 Jahre
