Functional Crosstraining mit Violeta
Angebotsbeschreibung
In diesem Kurs erwartet dich eine dynamische Mischung aus Zirkeltraining, CrossFit-Elementen und Bodyweight-Übungen. Abwechslungsreiche Intervalle, funktionelle Bewegungen und kurze, intensive Belastungsphasen sorgen dafür, dass du Kraft, Kondition und Beweglichkeit gleichzeitig trainierst.
Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – du bestimmst dein Tempo, ich sorge für eine klare Struktur und sichere Ausführung.
Bei Fragen oder Problemen erreicht Ihr uns am besten per Mail an
Informationen
Trainer*in: Violeta O.
Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: 20:00 bis 21:00 Uhr
Altersgruppe: ab 16 Jahre
