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Übersicht über Abteilung für Sport: Fitness und Gesundheit

Gutes für den Rücken mit Anke

Die Inhalte der Übungsstunden richten sich in erster Linie nach den Bedürfnissen der Teilnehmer. Auf die entsprechenden Voraussetzungen der Teilnehmer […]
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Gutes für den Rücken mit Anke

Die Inhalte der Übungsstunden richten sich in erster Linie nach den Bedürfnissen der Teilnehmer. Auf die entsprechenden Voraussetzungen der Teilnehmer […]
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Hobby-Fußball mit Jonas

Wir sind eine nette Truppe. Wir halten uns Fit mit Aufwärmen, Kräftigungsübungen und dann geht`s an die große Leidenschaft Fussball.  […]
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Floorball mit Stefan

Du möchtest Dich gerne einfach nur ein wenig beim Spiel bewegen. Das mit einer netten, gemischten Truppe aus Jung und […]
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Power HIIT Workout mit Anna

HIIT (High intensity interval training) ist ein hochintensives Intervalltraining und gilt als der Geheimtipp unter den Fettverbrennungs-Methoden. Diese kurze aber dafür intensive Kursstunde […]
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Volleyball 50+ Mixed mit Harald

Wir sind eine gemischte Gruppe die seit Jahren schon Volleyball spielen und Gymnastik machen.
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Kater mit Muskeln

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